Novembro Azul nas empresas: entenda por que é importante promover a conscientização.
Você sabia que, de acordo com o INCA (Instituto Nacional do Câncer), o câncer de próstata é o tipo de câncer com mais incidência entre os homens no Brasil e o segundo com maior taxa de mortalidade? Só em 2021, foram registrados 16.055 casos com um ligeiro aumento na mortalidade em relação aos dois anos anteriores. Apesar desse leve aumento nas taxas de mortalidade, o câncer de próstata, quando diagnosticado em estado inicial, tem 90% de chances de cura. Só que o preconceito e a falta de informação são as principais barreiras para avaliar a doença. É comum os homens acharem normal as mulheres irem ao ginecologista periodicamente, porém acreditam que eles não precisam cuidar da sua própria saúde da mesma forma. Diante desse cenário, a campanha Novembro Azul nas empresas tem papel fundamental. Por que aderir à campanha Novembro Azul nas empresas? No Brasil, a população passa mais tempo no trabalho do que em casa, principal motivo para usar o ambiente de trabalho como meio de promoção à saúde. Mas não apenas isso. Quando a ação é realizada na empresa, ela se torna mais próxima de seu público. Pode ser que ele passe reto pelo cartaz que está na rua, mas certamente vai prestar atenção aos informativos espalhados pela organização ou em uma palestra. Ou seja, pode ser que o ambiente de trabalho seja a única fonte de abordagem direta do assunto para muitos homens. Com mais conhecimento, eles cuidarão melhor da saúde e saberão como se prevenir, orientar parentes e amigos e, até mesmo, lidar com a situação. E abraçar a campanha também traz outros benefícios significativos para a empresa, como: Mostra que a sua empresa se preocupa com seus Colaboradores, fazendo com que eles se sintam mais valorizados e reconhecidos; Criar uma cultura de organização pautada na valorização e no bem-estar das pessoas; Colaborar com a campanha nacional, ajudando a disseminar a conscientização. Como trabalhar a campanha do Novembro Azul na Empresa? Iniciativas que promovam o bem-estar dos Colaboradores são fundamentais para manter o clima organizacional equilibrado. E, no caso do Novembro Azul, abordar a campanha é muito mais do que colorir as paredes na cor azul, ou mudar a cor do seu logo nas redes sociais. É preciso, de fato, promover iniciativas que superem preconceitos para fazer os exames necessários. E existem várias ideias possíveis e fáceis de serem organizadas. Separamos as melhores ações de endomarketing e comunicação para engajar a sua equipe: Conscientizar a sua equipe a respeito dos sintomas por meio de informativos Uma maneira de promover a conscientização sem deixar a sua equipe inibida é informar os seus Colaboradores a respeito dos sintomas que podem indicar alguma anomalia, deixando claro que o câncer de próstata tem evolução silenciosa em sua fase inicial. Em fase mais avançada, quando há um crescimento do tumor, costuma-se aparecer sintomas como: micção frequente; fluxo urinário fraco ou interrompido; vontade de urinar frequentemente à noite; sangue na urina; disfunção erétil; dor no quadril, costas, coxas, ombros ou outros ossos; fraqueza ou dormência nas pernas ou pés. Promover rodas de discussão Para esse tipo de ação, é preciso um entendimento mais profundo sobre o perfil de cada Colaborador. Uma boa ideia é usá-la quando o seu time já estiver mais à vontade em relação ao tema. Trazer histórias reais para dentro da empresa pode ser uma maneira de mostrar a importância da prevenção. Para isso, é preciso ter cuidados para que se evite a exposição de quem não está preparado para contribuir. Palestras com profissionais da saúde Se o orçamento da sua empresa permitir, você pode ir além e promover palestras com profissionais da saúde. Assim, os Colaboradores poderão receber a orientação devida, tirar dúvidas e ser orientados a realizar os exames preventivos. Uma boa dica é adequar o perfil do especialista ao dos seus Colaboradores. Por exemplo, caso eles sejam mais jovens, opte por alguém com uma comunicação mais informal. Promova uma campanha de trabalho voluntário Uma boa maneira de engajar pessoas é por meio de iniciativas que beneficiem o próximo. Promova campanhas solidárias e incentivos ao trabalho voluntário em organizações que atuam no apoio ao tratamento e prevenção do câncer de próstata. Ofereça um dia dedicado a exames Quer realmente incentivar os seus Colaboradores a manter a saúde em dia? Que tal liberar aqueles que estão com os exames atrasados para um dia dedicado à saúde. Se a sua empresa oferece um plano de saúde que cobre totalmente ou parcialmente esses exames, isso pode ser levantado durante a campanha também. Use as redes sociais da Empresa para divulgar a campanha Se você precisa de uma ação de baixo custo e fácil realização, essa pode ser uma ótima estratégia. Dessa forma, além de você apoiar internamente a iniciativa, vai ajudar a promover a conscientização entre outros usuários das redes. Não se esqueça de planejar os seus conteúdos para que eles façam sentido e monte um cronograma que contemple o período em que você deseja trabalhar. Viu como é fácil aderir à campanha Novembro Azul nas empresas? Essa época é uma excelente oportunidade para reforçar o cuidado com a saúde masculina e a importância da prevenção quanto aos riscos do câncer de próstata. Seja qual for a ação adotada, o importante é o incentivo de seus Colaboradores, afinal, o engajamento contribui diretamente para o clima organizacional da sua Empresa.
Planejamento é fundamental, do incerto e do certo, por Rogerio Araújo
Geralmente os resultados positivos que alcançamos na Vida são frutos de um bom planejamento e uma boa execução de tarefas, correto? É assim em boa parte e situações da nossa Vida. Planejamos nossa formação educacional, a nossa carreira profissional, as férias, viagens, até mesmo os nossos relacionamentos, enfim, sonhamos, desejamos e inevitavelmente planejamos. O planejamento é parte indivisível do viver. Investimos tempo, dedicação, dinheiro, mesmo sem a certeza de que alcançaremos êxito, de que realizaremos, alcançaremos os nossos objetivos. Mas vejam que curioso: para a única certeza que temos, o único evento que fatalmente ocorrerá com todos nós, temos dificuldades de nos planejarmos, procuramos evitar falar sobre ele. O assunto vira tabu, um tema quase que proibido em muitos ciclos. É curioso que falar sobre esse assunto, se planejar para esse evento, não é planejar sua ausência, porém as suas consequências, e ao contrário dos demais eventos, anteriormente citados, nesse caso não é necessário a dedicação, tempo e dinheiro. Pelo contrário, esse planejamento nos proporciona tudo isso: tempo, dedicação ao que mais nos importa e dinheiro. Quando tratamos da nossa ausência, como um evento futuro, mas não incerto (pelo contrário, um evento certo) podemos utilizar ferramentas financeiras inteligentes, como o Seguro de Vida, que nesse caso, podemos considerar como um patrimônio. Patrimônio que um dia, só não sabemos quando, nossos beneficiários terão acesso. É conseguir se ausentar deixando mais que lembranças aos que ficam, mas sim uma proteção financeira para eles se estabilizarem em um momento tão delicado como esse. Ao constituímos esse patrimônio, com valor investido irrisório em relação ao valor nominal do mesmo, compramos também a nossa liberdade financeira, de viver do dinheiro que produzimos, o que nos gera qualidade de Vida, ou seja, o tempo com qualidade para vivermos com quem amamos. Planejar é preciso. Planejar o incerto, mas principalmente o inevitável, assim economizaremos recursos financeiros e teremos qualidade de Vida em abundância, pois mais importante do que o tempo a viver é a intensidade e a qualidade dele. Quem se sente Seguro não se segura e consegue extrair da Vida tudo o que ela tem para oferecer. Pense nisso!
Descubra como o Seguro de Vida pode ajudar o planejamento financeiro da sua família.
Já pensou em como seria bom se toda a sua família se mobilizasse para realizar um sonho ou alcançar alguma meta financeira? Por mais distante que isso possa parecer, com um planejamento financeiro, é possível. E ter um planejamento financeiro nada mais é do que definir prioridades, conhecer seu orçamento e as principais despesas da sua família. Dessa forma, você terá uma melhor projeção dos gastos e receitas da família, que te permitirá entender como o fluxo de dinheiro funciona no orçamento mensal e te ajudará a usá-lo de forma em benefício do bem-estar familiar. Somente com esse tipo de planejamento bem estruturado, você vai conseguir identificar como direcionar melhor o dinheiro ou fazer cortes de despesas. Mas não se esqueça de analisar o que pode ser feito para que vocês, juntos, consigam conquistar os objetivos e metas! Essa forma de lidar com as finanças familiares ajuda a desenvolver a inteligência financeira na hora de realizar qualquer compra e vai evitar que você se surpreenda com despesas que não sabe de onde saíram. Ou seja, para começar a viver com mais consciência financeira e conquistar mais qualidade de Vida, realizando sonhos e projetos de Vida, é importante administrar o dinheiro de maneira estratégica. E como o Seguro de Vida entra no planejamento financeiro? Seja para economizar ou para investir em algum projeto de Vida, já entendemos que é necessário administrar bem a renda familiar. Mas você já imaginou perder, de uma hora para a outra, os anos de trabalho e dedicação para construir o patrimônio que você tem? Esse é um cenário que ninguém espera encontrar pela frente, mas que pode acontecer. E os últimos anos acionaram um baita sinal de alerta sobre esse tipo de risco, não é mesmo? Por isso, é essencial que se invista em reservas financeiras Segura e efetivas, que evitem que a pessoa tenha que liquidar todo o dinheiro que demorou anos para guardar ou contrair dívidas, na hora de tentar resolver algum imprevisto. E é aí que o Seguro de Vida entra! Os Seguros estão situados dentro da área de gestão de risco do planejamento financeiro, o que significa que a finalidade deles é justamente prevenir problemas futuros. Por exemplo: os Seguros de Vida oferecem Cobertura para Casos de Doenças Graves, que evita que a pessoa acabe usando o seu patrimônio para custos com medicações, tratamentos ou despesas maiores. Existe também suporte financeiro em casos de “invalidez laborativa”, em casos de acidentes ou situações inesperadas que fazem com que o provedor deixe de gerar renda. São diversas coberturas para momentos delicados que você usará quando mais precisar de apoio e suporte. E se o provedor da família falecer? O Seguro de Vida se torna particularmente relevante nesse caso, principalmente nos casos de a família não ter patrimônio suficiente para garantir pelo menos os estudos dos seus herdeiros. E passa a ser um aliado poderoso na hora de resolver essa equação, dando maior tranquilidade a todos. Não é só isso. É comum depois certa idade os filhos assumerem algumas despesas dos seus pais. Com esse tipo de proteção financeira você tem certeza que em caso de ausência, as pessoas que dependem de você estarão amparadas nesse momento delicado. O Seguro de Vida pode se adequar ao seu planejamento financeiro Se você acha que um Seguro de Vida é caro ou possui soluções que não têm utilidade para você, saiba que isso é coisa do passado. Existem muitas opções de plano com diversas possibilidades de Coberturas e Assistências personalizáveis que podem ser encaixadas facilmente no orçamento familiar. E, para achar a solução que contemple perfeitamente as suas necessidades, é preciso compreender primeiro quais riscos que a sua família está exposta e quais você deve terceirizar por meio dos Seguros. Todos esses cuidados devem ser tomados para garantir um planejamento financeiro completo e realmente eficaz diante da realidade do Cliente e das incertezas que todos nós temos em relação ao futuro e à Vida. E os Corretores de Seguros são fundamentais para ajudar a preservar seu patrimônio e manter a sua família amparada. Isso porque eles conseguem entender de maneira ampla as reais necessidades de cada Cliente, para orientar e oferecer uma solução com tudo o que é necessário e pelo preço que “cabe no bolso” de cada um. Deseja garantir a proteção do patrimônio que você construiu até aqui e o bem-estar da sua família? Encontre a solução perfeita para você em nosso site ou fale com um de nossos Corretores parceiros!
Dia Mundial da Saúde: Você sabia que o Seguro de Vida pode te ajudar a cuidar da sua saúde?
O Dia Mundial da Saúde é comemorado anualmente no dia 7 de abril. Essa data foi escolhida pela Organização Mundial da Saúde (OMS) para estimular a criação de políticas voltadas ao bem-estar da sociedade. Nessa data, também são realizadas iniciativas importantes, tudo para que a população aprenda a se cuidar e a se informar sobre seus direitos quando o assunto é a manutenção da saúde. Mas, afinal, o que se entende por saúde? Muitas pessoas se consideram saudáveis quando estão sem nenhuma doença, mas a saúde vai muito além disso. De acordo com a OMS, “a saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença ou enfermidade”. E é por esse motivo que a saúde deve ser tratada como uma forma de total bem-estar, que é assegurado não só pelo correto tratamento de doenças ou sua prevenção, como também pela garantia de uma boa qualidade de Vida. Como se manter saudável nos dias atuais? Sabemos que a nossa atual rotina é cheia de desafios, como a falta de tempo, a correria e o estresse cotidiano. Apesar disso, devemos tentar ao máximo adotar atitudes que melhorem a nossa qualidade de Vida, bem como: Manter uma alimentação saudável; Dormir bem; Praticar atividades físicas; Beber muita água; Ter controle financeiro; Manter uma Vida social saudável; Incluir no seu dia a dia atividades que te dão prazer. Parece difícil, mas, com força de vontade, pequenas adaptações e a ajuda de quem amamos, essas mudanças, com o tempo, vão trazer incontáveis benefícios. Você também pode contar com a ajuda de diferentes meios, por exemplo um Seguro de Vida. Voltando à pergunta inicial: Você sabia que o Seguro de Vida pode te ajudar a cuidar da sua saúde? É verdade! Um bom Seguro de Vida, como o da CAPEMISA, oferece uma série de Assistências que te ajudam a manter uma boa qualidade de Vida e ainda protege a sua saúde. Confira abaixo: Assistência Emocional Hoje em dia, todos os principais órgãos de saúde já comprovam que a saúde mental é definitiva para o bem-estar. Com a Assistência Apoio Emocional, você tem atendimento psicológico por telefone, realizado por psicólogos habilitados em casos de forte impacto emocional. Assistência Dental de Urgência Já com a Assistência Dental, você conta com profissionais dentistas, eles portam todos os equipamentos necessários para te atender no conforto do seu lar, podendo realizar uma série de procedimentos. Assistência Desconto em Medicamentos Caso precise fazer algum tratamento medicamentoso, você conta com descontos de 10% a 80% em diversas redes de farmácias espalhadas por todo o Brasil. Assistência Nutricional Com a Assistência Nutricional, você tem ao seu dispor um programa alimentar personalizado com informações nutricionais ligadas à saúde e ao bem-estar e controle de peso. Você ainda tem orientação sobre alimentos, nutrição preventiva, receitas e técnicas culinárias. Tudo para te ajudar a comer melhor! Assistência Personal Fitness Por meio do atendimento telefônico, os profissionais da Assistência Personal Fitness fazem uma anamnese completa e passam todas as informações necessárias para que você pratique os seus exercícios físicos com Segurança e qualidade. Assistência Rede Referenciada A Rede Referenciada permite a realização de consultas, exames e procedimentos médicos com até 70% de economia nas áreas da medicina tradicional, saúde complementar e odontológica. Serviço de Telemedicina Disponibiliza consultas médicas on-line na especialidade Clínica Médica, para avaliação de condições clínicas de menor gravidade e/ou complexidade. Essas são algumas das Assistências oferecidas pela CAPEMISA, mas você pode conhecer todas as outras em nosso site. Dessa forma, você pode deixar a sua rotina mais fácil, estando livre para poder viver o presente com mais qualidade de Vida, junto de quem ama. Clique e conheça um vídeo que preparamos com algumas dessas Assistências com foco na sua saúde:
Gastos invisíveis: Saiba como evitar que eles prejudiquem seu orçamento!
Principalmente no fim do ano, parece que o salário, até com o décimo terceiro, não está dando para cobrir as despesas. Mesmo que você consiga quitar todas as suas dívidas, não sobra uma graninha extra para um programa especial ou produto que você está desejando há tempo. Muitas pessoas até têm um bom planejamento financeiro quanto às despesas fixas, como aluguel, água, luz, energia. Ainda assim, não conseguem cumprir com as promessas de economizar um pouco para algo específico. E isso causa frustração. O motivo disso pode ter a ver com os chamados “gastos invisíveis”, que são aqueles feitos diariamente sem que percebamos seu impacto no bolso. Por serem geralmente de baixo valor, você acaba fazendo sem preocupação, mas que somados no fim do mês podem consumir boa parte da sua renda. Sabe aquele cafezinho depois do almoço ou o delivery no meio da semana? Se você não prestar atenção, eles se tornam uma bola de neve. Muitas coisas baratas, somadas, saem caro ao seu bolso. Outro exemplo é deixar de levar em conta os gastos extras em relação a um passeio de fim de semana, como cinema: você registra, além do ingresso, os gastos com deslocamento, pipoca, estacionamento, alimentação, pedágio, etc? Se somar tudo no final, você vai ver que o valor é bem maior do que esperava! E agora ainda temos mais uma novidade para os nossos gastos invisíveis: os serviços de assinatura, principalmente de streaming. Um custa apenas 20 reais por mês, o outro 30 e o mais novo lançamento apenas 15. Na ponta do lápis eles somam já estão custando mensalmente igual ou mais do que sua TV por assinatura. Esse é um dinheiro que não vai retornar ao seu bolso, mas que se poupado, pode te ajudar numa situação de emergência ou numa realização pessoal. Com um pouco de organização, é possível focar no que você realmente deseja e controlar as suas despesas. Confira essas dicas: Reforce o seu controle de gastos Parece óbvio, mas lembra que falamos que, na maioria das vezes, controlamos apenas os gastos fixos? Reforçar o seu controle te ajudará a rever alguns gastos dispensáveis (será que você tem tempo para aproveitar todos os seus serviços de streaming?). Uma boa dica é usar aplicativos de celular que te ajudam a controlar suas despesas em relação à sua renda e ainda dividem cada tipo de gasto para te ajudar a enxergar para onde está indo o seu dinheiro. Apps como, por exemplo, o Fortuno, Mobills, Minahs Economias, Organizze, Guiabolso, são algumas opções. Defina um valor para esses gastos pequenos: Ok, um cafézinho depois do almoço faz toda a diferença às vezes. E se privar sempre desses pequenos momentos de prazer também não é bom. Por isso, uma boa é definir um valor mensal para esses gastos excessivos. Assim, você aproveita sem perder o controle. Fuja de compras por impulso Consumir está diretamente ligado ao nosso comportamento. Por isso, é bom rever hábitos. As compras por impulso, além de prejudicarem o bolso, ainda correm o risco de não proporcionar a satisfação que buscamos ao usar o nosso dinheiro. Também procure eliminar gastos que não estão tendo retorno. Muita gente paga mensalmente academia ou, até mesmo, uma mensalidade em um clube, sem nunca aparecer por lá. Por mais barato que seja, fuja dos gastos desnecessários. Quais são os principais custos invisíveis de um negócio? Sim! Apesar de exigirem grande controle de gastos, uma Empresa também pode sofrer com gastos invisíveis, horas extras, passivos trabalhistas e até afastamentos. Em caso de inadimplências, por exemplo, sua Empresa pode atrasar alguns pagamentos e acarretar juros. Por isso que, no caso de quem está empreendendo, um reforço no controle das despesas é tão importante, pois o empreendedor precisa equilibrar a Vida pessoal e empresarial. Senão, as duas coisas fogem do controle ao mesmo tempo e abrem margem para os temidos imprevistos financeiros. É por essa razão que o Seguro de Vida é um excelente aliado financeiro, já que ele ajuda na manutenção do planejamento financeiro, pois com ele você garante proteção para possíveis imprevistos. Buscar um Seguro de Vida e já se planejar não é esperar pelo pior, pelo contrário, é ter liberdade e tranquilidade para garantir a saúde do seu negócio e da sua Vida pessoal.
Saiba como criar uma boa campanha de endomarketing incentivando a doação de sangue
A preocupação com o bem-estar social deve ser um dos focos principais das Empresas hoje em dia. Por isso, é cada vez mais importante que os negócios se posicionem de forma clara quanto a questões de responsabilidade social. O comprometimento com causas importantes traz benefícios não só para a sociedade, mas também para os negócios: Empresas que demonstram preocupação com causas sociais são melhor percebidas pelos seus Clientes, Colaboradores e parceiros. Essa percepção atrai a atenção de investidores ou futuros investidores que desejam investir não só em negócios sólidos, mas que também ofereçam uma contrapartida social. Isso sem falar nos possíveis Clientes que simpatizam com a causa. A responsabilidade social também é um fator que motiva os funcionários a se envolverem mais com a Empresa e terem orgulho de fazer parte dela, retendo e atraindo talentos. E campanhas são uma ótima oportunidade de contribuir com causas sociais e ainda engajar seus Colaboradores a fazer a diferença. Por exemplo, você sabia que, segundo o portal da Fiocruz, apenas 16 a cada mil habitantes são doadores de sangue no país, o que corresponde a 1,6% da população brasileira? Essa quantidade ainda sofre uma queda alarmante durante os feriados e as férias, períodos em que os hemocentros operam com menos que o mínimo necessário. Pensando nisso, aproveitamos o Dia Nacional do Doador de Sangue para trazer algumas ideias de ações de endomarketing para incentivar a doação de sangue na sua Empresa. Confira: Ofereça palestras e treinamentos Compartilhar informação é a melhor forma de conscientizar e engajar. Convide profissionais capacitados ou Especialistas sobre o tema. Se você possuir Colaboradores que fazem trabalho remoto, lembre-se que é possível realizar esse bate-papo de maneira virtual. Se conectar para fazer essa troca é o que importa. Deixe claro aos seus Colaboradores que eles têmdireito à folga De acordo com a lei, o Colaborador pode deixar de comparecer ao trabalho, por um dia, a cada 12 meses, em caso de doação voluntária de sangue devidamente comprovada. Apesar de ser um direito, muitas pessoas têm receio de pedir folga para doar sangue, por isso é importante reforçar essa informação para a sua equipe. Você pode até presentear o Colaborador com uma folga extra. Crie um cadastro para doadores voluntários Você pode criar uma lista com alguns dados do Colaborador, como nome, idade, tipo sanguíneo. Dessa forma, quando houver necessidade de um funcionário ou familiar receber doação de sangue, a Empresa poderá ajudar. Produza materiais informativos Muita gente ainda tem dúvidas sobre como doar ou o que precisa para se tornar um doador. Uma boa ideia é distribuir informações sobre a doação de sangue com o objetivo de esclarecer e acabar com alguns mitos que podem estar impedindo as pessoas de doarem sangue. Dê visibilidade para quem engajar nessa campanha Saber valorizar quem entra de corpo e alma na campanha é uma ótima forma de mostrar para quem ainda não participou como seu negócio preza pela causa. Você pode, por exemplo, estimular que quem fizer a doação vá utilizando as cores da Empresa e publique um story marcando o perfil oficial da sua organização. Recompartilhar essa atitude, pode parecer pouco, mas é um aval público para atitude do seu Colaborador. Assim como outras datas e campanhas sazonais, as campanhas de doação de sangue são temas importantes para se trabalhar na sua Empresa. Listamos apenas algumas ideias, mas as possibilidades são muitas. O mais importante é ter real comprometimento com a causa, organizando iniciativas que realmente façam a diferença.
Novembro Azul: Saiba como abordar o tema na sua Empresa
Novembro Azul é o mês dedicado à conscientização sobre a saúde do homem e a prevenção contra o câncer de próstata. O movimento Novembro Azul teve origem em 2003, na Austrália, com o objetivo de chamar a atenção da população para a prevenção e o diagnóstico precoce de doenças que atingem a população masculina. No Brasil, o Novembro Azul foi criado pelo Instituto Lado a Lado pela Vida, com o objetivo de quebrar o preconceito masculino de ir ao médico. E teve ampla divulgação, com mais de 2000 ações por todo o Brasil. Consolidando, dessa maneira, o mês de novembro como época oficial para reforçar o debate sobre o assunto. Saúde do homem: Vamos falar sobre isso? Segundo o INCA, o câncer de próstata é o tipo mais comum de câncer entre a população masculina e representa 29% dos diagnósticos da doença no Brasil. E os números não param de crescer. Dados apontam para 65.840 novos casos de câncer de próstata a cada ano, entre 2020 e 2022. O câncer de pênis, que pode levar até a amputação do membro, também é um fator preocupante e que tem estimativa de 1.130 novos casos por ano. Um levantamento feito pelo Centro de Referência e Saúde do Homem de São Paulo mostrou que metade dos homens que procuram um consultório médico já chegam com doenças em estágios avançados. É por isso que a conscientização é tão necessária, a fim de que a sociedade possa dialogar sobre o assunto e quebrar todos os tabus que impedem o homem de cuidar da própria saúde. A prevenção é umas das maiores aliadas contras as doenças masculinas. Cada vez mais, as pesquisas comprovam a importância de boas escolhas e hábitos de Vida saudáveis. O acompanhamento preventivo também é outro fator importante, já que ele aumenta os diagnósticos precoces e, consequentemente, as chances de cura. É preciso prestar atenção no corpo e ficar atento aos sinais que ele envia e, assim, procurar orientação médica. Leve o assunto para a sua Empresa Já entendemos que a falta de informação é uma das principais barreiras para evitar o avanço das doenças que acometem os homens. E é nesse ponto que as Empresas possuem um papel importante para ajudar a conscientização da população. Sendo de grande valia a conscientização de seus funcionários, você ajuda a alimentar esse fluxo do bem, além de mostrar para a sociedade e para os seus funcionários que você se preocupa em preservar o valor humano. Pensando nisso, separamos algumas dicas para que você possa introduzir esse assunto para os seus Colaboradores de forma leve e dinâmica. Confira: Convide um Especialista sobre o assunto Uma palestra com um bom profissional faz toda a diferença na hora de passar informações mais técnicas e esclarecer todas as dúvidas que os seus Colaboradores possam ter sobre o assunto. Uma boa ideia é adequar o Especialista de acordo com a linguagem que a sua equipe possui. Disponibilize materiais informativos Existem vários materiais confiáveis de organizações competentes, os quais fornecem todas as informações sobre o Novembro Azul. Que tal montar um informativo para ser distribuído para a sua Equipe? Esses materiais são uma ótima escolha se você não tiver como reunir toda a sua equipe de uma vez só. Incentive a solidariedade e a empatia Os tratamentos contra as doenças mais graves, como o câncer de próstata, diminuem muito a qualidade de Vida da pessoa. Uma boa iniciativa é incentivar os Colaboradores a arrecadar fundos ou organizar ações em prol dos órgãos que dão suporte a essa causa. O Novembro Azul é uma excelente oportunidade para reforçar os cuidados com a saúde masculina e alimentar o sentimento de pertencimento da sua equipe ao mesmo tempo. Seja qual for a ação adotada, o importante é incentivar seus Colaboradores a conversar sobre o assunto. Mãos à obra!
Outubro Rosa: Saiba como abordar este tema importante na sua Empresa.
O movimento Outubro Rosa é uma campanha que ocorre durante todo o mês de outubro, tendo por objetivo a conscientização e a prevenção contra o câncer de mama. Mas você sabe como surgiu a campanha e o tamanho da sua importância? A campanha do Outubro Rosa foi inicialmente organizada em 1997 pela Fundação Susan G. Komen for the Cure. Ela distribuiu um laço rosa para os participantes da primeira Corrida pela Cura, realizada por sobreviventes do câncer de mama, em Nova York. Esse movimento ganhou mais força quando outras cidades dos Estados Unidos começaram a criar iniciativas para estimular o diagnóstico e a prevenção da doença, tornando o mês de outubro como data oficial dessas ações. No Brasil, a campanha começou a ganhar força em 2010 por meio de ações promovidas pelo governo e pela sociedade civil. Como consequência, diversas entidades começaram a divulgar a campanha a fim de reforçar a importância do tema. Por que a campanha Outubro Rosa é tão importante? Segundo as últimas pesquisas divulgadas pelo Instituto Nacional de Câncer, (INCA), o câncer de mama ocupa a primeira posição em mortalidade por câncer entre as mulheres no País, com taxa de mortalidade de 14,23 por 100 mil habitantes. Um recente levantamento feito pelo Global Cancer Observatory, divulgado pelo portal de notícias da Globo – G1, apontou que o câncer de mama foi responsável por 11,7% dos novos casos de câncer no mundo, com 2,26 milhões de casos registrados. E dentro desse cenário, a mamografia de rotina é o método mais eficaz para o diagnóstico do câncer de mama em estágio inicial, possibilitando a cura em mais de 90% dos casos, já que ela consegue diagnosticar a doença ainda na sua fase inicial, com a capacidade de identificar nódulos não palpáveis, inferiores a 1 centímetro. Ou seja, quanto maior for o número de mulheres conscientes sobre o câncer de mama, maior será o número de diagnósticos precoces e Vidas salvas. A importância de abordar o Outubro Rosa nas Empresas Além do recrutamento e do desenvolvimento dos Colaboradores, as Empresas também precisam estar atentas à saúde e ao bem-estar de sua equipe. Promover campanhas de conscientização de saúde faz parte dessa rotina. Apoiar as iniciativas de conscientização e prevenção não ajuda só a cuidar da saúde dos funcionários como mantém toda a organização da Empresa, já que tais iniciativas ajudam a reduzir os casos de absenteísmo. Além disso, elas ajudam a reforçar a cultura organizacional, mostrando a sua preocupação pela saúde e bem-estar dos Colaboradores. Promova o debate A melhor forma de conscientização é por meio da conversa. Dar espaço à discussão e debate sobre o câncer de mama na sua Empresa é uma ótima forma de unir toda a equipe rumo ao mesmo objetivo. Chamar um especialista para uma palestra é uma forma de tornar concreto e perceptível o tema e ainda esclarecer possíveis dúvidas. Dedique um dia para que suas Colaboradoras possam fazer os exames de prevenção Dedicar um dia para que as suas Colaboradoras façam os exames de rotina é uma ótima forma de transformar as palavras em iniciativas reais. Muitos funcionários acabam deixando a saúde de lado por conta da rotina corrida e da falta de tempo. Promova doações de cabelo e adereços Promover campanhas de doações é uma forma de conscientizar por meio da empatia. Muitas entidades coletam cabelo para a confecção de perucas e adereços para cuidar da autoestima das mulheres que estão em tratamento contra o câncer de mama. Não deixe o Outubro Rosa nas empresas passar em branco! Esse é um movimento que nos faz direcionar a atenção para o câncer de mama, especialmente para a saúde das suas Colaboradoras.
Setembro Amarelo: Por que as Empresas devem investir em iniciativas de prevenção?
Setembro é o mês dedicado à prevenção ao suicídio. O objetivo desta campanha é conscientizar a população sobre o assunto, bem como mobilizar todos os setores da sociedade, como entidades, órgãos de saúde, Empresas, dentre outros, e promover iniciativas efetivas para evitar o seu acontecimento. Levando em conta a valorização da Vida e o cuidado com o outro, que passa por dificuldades, problemas e conflitos. Apesar de ainda ser um tabu, o suicídio continua sendo uma das principais causas de morte em todo mundo, de acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde). E essa situação ficou ainda mais alarmante com a pandemia, já que tivemos que adotar medidas de isolamento e distanciamento social. Além disso, a população teve que lidar com o medo e com as vulnerabilidades socioeconômicas que intensificaram os efeitos da pandemia na saúde mental das pessoas. Problemas com estresse, depressão, uso de substâncias, assédio e bullying geram grandes abalos para a saúde mental do indivíduo. Vale dizer que a identificação, a avaliação e o acompanhamento precoces de situações de risco, como essas, são necessários para evitar o suicídio. Pensando nisso, organizações como a Associação Brasileira de Psiquiatria, o Conselho Federal de Medicina e o Centro de Valorização da Vida disponibilizam materiais de apoio em que é possível compreender melhor o tema e sua relação com a saúde mental, além de promoverem o diálogo, a fim de mostrar para essas pessoas que elas não estão sozinhas, que são compreendidas e podem procurar ajuda Por que as Empresas devem abordar o tema no ambiente de trabalho? Precisamos entender que o suicídio está diretamente ligado à saúde mental. E a saúde mental dos brasileiros é uma questão alarmante, pois o Brasil é um dos campeões mundiais de casos de depressão. Grande parte dos profissionais brasileiros sofre de ansiedade, depressão e outros problemas psicológicos que comprometem a qualidade das atividades e o relacionamento entre as equipes de trabalho. Transtornos mentais já são a 3ª causa de perícias médicas no INSS. E estima-se que os transtornos mentais venham a ser a primeira causa de afastamentos no INSS em um curto prazo. Por que isso acontece? Vivemos uma cultura de trabalho em que a alta competitividade e as cobranças diárias são regra. Isso somado a volumes de trabalho excessivos, exigências contraditórias, má gestão, comunicação deficiente, ambientes insalubres e insegurança laboral, dentre outras condições de trabalho que podem conduzir a riscos psicossociais e afetar a saúde mental. O contexto social no ambiente de trabalho também influencia as situações em que existem: falta de apoio da administração, relações difíceis, assédio, agressão ou violência e dificuldade de conciliar Vida pessoal e Vida profissional. Portanto, a Empresa deve se preocupar com a saúde mental dos seus Colaboradores e proporcionar um ambiente de trabalho equilibrado e saudável, oferecendo espaço para diálogo, a fim de que cada pessoa possa se posicionar da melhor maneira possível. Com ações preventivas a Empresa pode evitar problemas de saúde mental: Mantenha o canal de feedback ativo É importante ouvir o que os profissionais têm a dizer sobre o que precisa ser melhorado. Enviando questionários, valorizando a comunicação clara e honesta entre os Colaboradores e as lideranças. Para que isso aconteça, é importante que as lideranças estejam abertas e preparadas para receber os apontamentos de seus Colaboradores. Crie uma jornada de trabalho flexível Uma jornada de trabalho mais flexível promove a qualidade de Vida e evita estresses diários e suas consequências, como desmotivação, irritabilidade, fadiga e queda de produtividade. Realize periodicamente a readequação do volume de trabalho Os maiores motivos de desgastes mentais ocorrem pelo volume elevado de tarefas e responsabilidades. Nesse sentido, é importante adequar as atividades para que ninguém fique sobrecarregado. Promova iniciativa eficazes sobre saúde mental O assunto “saúde mental” deve sempre estar em evidência na Empresa. Assim, todos os envolvidos se sentirão Seguros e habilitados para identificar em si ou em seus colegas quando algo não estiver bem. Criar um protocolo para lidar com doenças mentais Quando a Empresa elabora um protocolo para esse tipo de ocorrência, ela consegue se preparar para lidar com as burocracias que envolvem afastamentos e saberá orientar o Colaborador de forma mais rápida e efetiva. Como identificar alguém que precisa de ajuda? O diálogo é sempre a melhor opção, mas nem sempre as pessoas estão preparadas para compartilhar seus sentimentos. Por isso, fique atento a alguns sinais, como: Quando alguém demonstrar falta de interesse sobre coisas que gostava anteriormente; Dificuldade de se relacionar; Irritabilidade, pessimismo e apatia; Alterações extremas de humor; Histórico de doenças psiquiátricas. Vale destacar, que praticar a empatia é vital na hora dessa diálogo. É comum ouvirmos alguém reclamando sobre como se sente e ouvir como feedback: “fica bem”, “deixa isso pra lá”, entre outros. Escute verdadeiramente o que o outro te diz e tente se colocar no lugar dele ao responder. A depressão é uma doença e pode ser tratada, se achar conveniente ofereça ajuda para encontrar um profissional capaz de lidar com o problema do seu colega de trabalho. Precisa de ajuda? O CVV – Centro de Valorização da Vida realiza apoio emocional e prevenção ao suicídio, atendendo voluntária e gratuitamente todas as pessoas que querem e precisam conversar, sob total sigilo por telefone, e-mail e chat 24 horas todos os dias. Em caso de crise ligue para 188.
CAPEMISA e IPP Brasil: juntos pela inclusão no esporte
As Paralimpíadas de Tóquio já estão chegando. O evento acontecerá entre os dias 24 de agosto e 5 de setembro, e o Brasil se destaca em número de participantes. A equipe brasileira reúne 253 integrantes, incluindo guias, calheiros, goleiros e timoneiros, os quais darão apoio aos atletas paralímpicos durante as competições. Esta é a segunda maior equipe do país na história do evento, superada apenas pela edição de 2016, que aconteceu aqui, no Rio de Janeiro. E o Brasil vai marcar presença em 20 das 22 modalidades, sendo o atletismo o esporte com maior representação brasileira, tendo confirmados 64 nomes. A participação desses integrantes não seria possível sem iniciativas como a do Instituto de Paradesporto, o IPP Brasil, que tem como objetivo desenvolver as habilidades das pessoas com deficiência em suas diversas vocações e que, em 2012, conseguiu ampliar a sua área de atuação com a criação da Unilehu – Universidade Livre para a Eficiência Humana, que ajuda os atletas a serem inseridos no mercado de trabalho, após as suas carreiras no esporte. Nós acreditamos que o esporte é uma importante ferramenta de inclusão social e estamos realizados em poder contribuir com os esforços dos nossos atletas, apoiando o paraesporte, a fim de que continue ganhando força e revelando talentos. Atualmente, podemos contribuir com a carreira de quatro atletas, que recebem apoio para treinamento e desenvolvimento profissional: Paulo Douglas (arremesso de peso e lançamento de disco e dardo), Pedro Neves (salto a distância, arremesso de peso e lançamento de dardo e parataekwondo), Emanoel Victor Souza de Oliveira (lançamento de disco) e Tuany Barbosa (arremesso de peso), os quais estão indo para Tóquio. E é claro que nossas expectativas são ainda maiores! Vamos trabalhar ativamente para continuar com iniciativas como a do IPP Brasil, que são tão importantes para transformar positivamente a sociedade em que vivemos. Juntos somos mais fortes. 🧡